ダメにゃんの日常

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【ワキガ対策3日目】下着を忘れた!それでもデオドラントで臭いはどこまで抑えられた?

こんにちは、ダメにゃんです。今日も「ワキガ対策ルーティン」の記録です。昨日は朝からしっかりデオドラントケアをして出勤しました。朝のケアはいつも通り。シャワーを浴びて体を清潔にし、ボディシートで汗を拭いたあと、デオドラントクリームを塗って出発...
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汗っかき・ワキガ体質の私の朝ルーティン|毎日続けているニオイ対策

今日も朝、目が覚めると体が「もわ〜っ」とする感覚。エアコンは弱めにつけて寝ているのですが、それでも寝汗をじんわりかいているのが分かります。そのまま庭へ出て野菜や植物に水やりをすると、あっという間に汗だく。そして気になるのは、やっぱりいつもの...
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30年以上悩んだ私の体験談】ワキガ対策で毎日続けているニオイケア

汗をかきやすい季節になると、脇のニオイが気になる方も多いのではないでしょうか。実はダメにゃんも、その一人です。思春期の頃から気になり始め、気づけば30年以上。今日は、そんな私が毎日続けているワキガ・汗のニオイ対策をご紹介します。ワキガの原因...
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今日の晩ご飯🍚 家庭菜園ごはん 2026.7.9

今日も家庭菜園の野菜が大活躍でした🌱少しずつですが、「採れた野菜で一品」が当たり前になってきています。🍗鶏の照り焼き(自家製ニンニク入り)今日は自家製ニンニクを使って照り焼きにしました♪簡単レシピ(2〜3人分)【材料】鶏もも肉…2枚自家製ニ...
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【種まき3日目】センナがぐんぐん成長!チタノタブルーも発芽しました🌱

こんにちは、ダメにゃんファームです🐱種まきから3日目になりました!今日は腰水に使っているメネデール液とベンレート液を新しく交換しました。「そんなに使わないだろうな〜」と思って買っていたのですが…思った以上に減る!!😂なんとメネデールは、もう...
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枝豆、オクラの苗。ダメかも。

大雨が続き、ずっと苗のチェックができていませんでした。雨が止み、久々にチェックすると、たくさんの虫喰いがっ!?えー!!ちゃんと育つかな?実がうまくならないかも。とりあえず、余っていた種をポットに植えてみました。植え付けの適した月は6月となっ...
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7/6チキン南蛮プレート

チキン南蛮プレートで節約ごはん今日は、とりもも肉と鶏むね肉を半分ずつ使ったチキン南蛮を作りました😊むね肉を混ぜることで、お財布にやさしく節約できるだけでなく、たんぱく質もしっかり摂れます♪🍗簡単チキン南蛮レシピ① 鶏肉に塩こしょうをして小麦...
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今日の晩ごはん|家庭菜園の野菜たっぷり!豚バラチャーシュー定食

今日も家庭菜園の野菜をたっぷり使った晩ごはんです♪・豚バラチャーシュー・インゲン豆のソテー・山芋サラダ7/5晩ごはん🍚豚バラチャーシューは、豚バラブロックを焼いて香ばしさをつけたあと、醤油・みりん・酒・砂糖・しょうがでコトコト煮込むだけ。時...
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ダメにゃんファームへようこそ!

こんにちは。ダメにゃんファームへようこそ!このブログでは、🌱 家庭菜園🌵 アガベ・塊根植物・観葉植物🍅 収穫した野菜を使ったレシピ🛒 メルカリでの苗販売🐱 ダメにゃんの日常など、「植物のある暮らし」を発信していきます。私は、家で過ごす時間が...