節約ごはん 家族4人 800円ごはん 晩ごはん 家庭菜園 いただきもの 夏野菜 天ぷら 鮭 ひまわり 苗販売 メルカリ

8月13日の晩ごはん。大人2人、中高生2人の4人家族。今日はなんと、家族4人で800円！お米はいただきものです。おかずは、鮭の塩麹焼きに、きゅうりの塩昆布和え、そして野菜たっぷりの天ぷら。きゅうりも、ご近所さんからのいただきもの。天ぷらは、...