今日の晩ごはん

家庭菜園で晩御飯

今日はサクサクのアジフライ定食!

メインは大きなアジフライ。


揚げたてで衣はサクサク、中はふっくら。
やっぱり定食の王道メニューですね♪

スープには家庭菜園で収穫した野菜をたっぷり使いました。

今日は野菜がたくさん食べられて大満足の晩ごはんでした。


🌱今日の家庭菜園食材

✅ パセリ

✅ 玉ねぎ

✅ トマト

✅ モロヘイヤ

✅ ネギ

どれも家庭菜園で育てた野菜です♪

採れたての野菜は香りがよく、スープにすると甘みもしっかり感じられます。


🍽 本日の献立

  • アジフライ
  • 山盛りご飯
  • 千切りキャベツ
  • 家庭菜園野菜たっぷりスープ
  • パセリ

家庭菜園メモ

少しずつ収穫できる野菜が増えてきて、毎日の食卓に彩りを添えてくれています。

「育てる楽しみ」と「食べる楽しみ」を同時に味わえるのが家庭菜園の魅力ですね。

これからも収穫した野菜を使った晩ごはんを記録していきます♪

ームで大切に育てたモロヘイヤが収穫できるようになりました♪

やわらかい新芽を中心に収穫し、新鮮な状態で発送します。

夏野菜の代表格でもあるモロヘイヤは、栄養豊富でおひたしやスープ、炒め物など幅広い料理に使える人気の野菜です。


モロヘイヤの魅力

  • ネバネバ食感がおいしい
  • スープや味噌汁との相性抜群
  • おひたしや和え物にもおすすめ
  • 夏バテ対策にもぴったり

我が家でも毎日のようにスープに入れて美味しくいただいています♪


ダメにゃんファームについて

ダメにゃんファームでは、家庭菜園で育てた野菜や苗を販売しています。

できるだけ新鮮な状態でお届けできるよう、収穫後すぐに発送するよう心がけています。

※家庭菜園で育てた野菜のため、大きさや形に個体差があります。ご理解いただける方のご購入をお願いいたします。


ご購入はこちら

現在、メルカリで販売中です!

ブログをご覧いただいた皆さまにも、ぜひ一度ダメにゃんファームのモロヘイヤをお試しいただけたら嬉しいです♪

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